Machynlleth Yoga-Kurse

Entwickeln Sie Ihre Flexibilität und Kraft mit belebenden Yoga-Sitzungen unter der Leitung von Suzanne im wunderschönen Machynlleth, Mittelwales.

Willkommen bei Machynlleth Yoga mit Suzanne, authentische Kurse im Herzen von Mittelwales. Suzanne bringt ihre Leidenschaft und ihr Fachwissen ein, um Sie durch eine transformative Yoga-Erfahrung zu führen, die Sie erfrischt, revitalisiert und mit Ihrem inneren Selbst verbunden zurücklassen wird.

Kursplan:

Power Yoga, freitags, 8:00 - 9:00 Uhr

Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Energieschub! Ein unterhaltsames und herausforderndes Training, erwarten Sie progressive Posen, Rumpfstabilitätsarbeit und viel Schweiß. Wir erforschen fließende Bewegungen, spielerische Übergänge und die Möglichkeit, sicher fortgeschrittenere Posen und Umkehrhaltungen auszuprobieren. Dieser Kurs wird Ihre Kraft und Flexibilität erheblich steigern, während er Sie ermutigt, sich vom Ego zu lösen und mit Ihrer inneren Weisheit zu arbeiten. Erwarten Sie viele Vinyasas!

Dynamic Flow, freitags, 9:15 - 10:30 Uhr

Fließen Sie nahtlos durch die Asanas, synchronisieren Sie Atem und Bewegung und finden Sie Ihren inneren Rhythmus. Pflegen Sie sich, während wir uns mit dem Atem bewegen und genießen Sie es, Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität in den Posen zu finden. Dies ist ein Vinyasa-Flow-Yoga-Stil mit Fokus auf Übergänge und Bewegungen, wobei weniger Zeit in statischen Posen verbracht wird.
Yoga-Flow-Kurse sind vielfältig und bieten spielerische Möglichkeiten, mit fortgeschritteneren Haltungen zu arbeiten. Ein Mittelstufenkurs, der für alle Niveaus offen ist, solange Sie eine Herausforderung suchen!

Kursort: St. Peter's Church, Machynlleth SY20 8AJ

Eingebettet in die friedliche Atmosphäre der St. Peter's Church ist unser Yogastudio eine Oase der Entspannung und Verjüngung. Im Obergeschoss in einem wunderschön renovierten Raum gelegen, bietet dieser einladende Raum schöne Holzböden und eine warme, einladende Atmosphäre. Der Raum ist so konzipiert, dass er angenehm beheizt ist, um sicherzustellen, dass Sie Ihr Training das ganze Jahr über in einer gemütlichen Umgebung genießen können.

Suzanne ist eine voll qualifizierte British Wheel of Yoga Lehrerin mit langjähriger Erfahrung im Üben und Unterrichten verschiedener Yogaformen.

Fühlen Sie sich frei, uns für weitere Details zu kontaktieren oder rufen Sie Suzanne unter 0750 8993227 an.

Kursgebühr: £8 pro Sitzung, Spontanbesuche sind willkommen